Pinned post

չգրող մարդկանց ուզում եմ ասել, որ կարող էք ձեզ ազատ զգալ։ ես ինքս ոչ մի կարեւոր բան չգիտեմ, միշտ անկապ տուֆտում եմ։ ուրախ կը լինեմ նաեւ ձեր անկապութիւնները կարդալ։

կատուների էմոցիաները շատ քյութ են

էս անտեր տորթը երբ են կտրելու, ուտենք -__-

@tigran մի քիչ հանգստացի, մեդիտացիայ արա

👉 Take mindfulness with you.

Before you finish meditating and go about your day, form a clear idea of what you are going to do next — maybe you’ll shower, or make breakfast, or drive the kids to school. Whatever the activity, try to carry the mindfulness you cultivated during your meditation with you into the next task and throughout the rest of your day.

նէնց հաւէս չկայ տանը ուտելիք սարքելու, յատկապէս որ պէտք ա վերջում աման լուամ։

մարդիկ ինձ ահաւոր ձգում են։ ո՞նց անեմ որ չձգեն։։։։։։։։։։։։։։։։։։։։

գիտէ՞ք ինչն ա սխալ էս կեանքում, որ փող հաւաքող մուրացկանը անյարմար չի զգում, մոտենայ, սպասի որ ականջակալներս հանեմ, փող ուզի։ իսկ բոլոր հիասքանչ մարդիկ ամէն առիթով իրենց անյարմար են զգում։

բայց ինչ վատ ա որ մետրոն մինչեւ 11-ն ա

դրսում նէնց խաղաղ լռութիւն ա։ մարդիկ գնացել են տուն, որ շուտ քնեն, որ վաղը էլի գործի գնան։

ուզում եմ մարդկանց միշտ երջանիկ տեսնել։ բոլոր մարդկանց։

մի երիտասարդ մուրացկան ա շրջում սասունցի դավիթ կայարանում։ մարդկանց հանդէպ չարացած ա ։//

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ոչ մի նոր բան ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

հերիք ա, որ դրսում մի հոգի ժպտալով բարեւի/գրկի, օրս ստացուած եմ համարում։

պատկերացնում է՞ք եթե բոլորը տէնց լինէին իրար հանդէպ։

ուզում է՞ք մեդիտացիայի բոտը սուրենեանցից առանձին լինի

արա ինչքան տուպոյ են մարդիկ։ փորձում ես բարի ու հարգալից յարաբերութիւններ ստեղծել հետները միանգամից հելնում են մէջքիդ՝ ուզում են դոմինանտ լինել։

կը զգացուի, որ երբեք հարգուած չեն եղել ու փորձում են հարգանք իմիտացնել։

հակառակն էլ ասեմ, բոլոր վեհ մարդիկ, անկախ տարիքից ու դիրքից միշտ հարգալից են ու սրտաբաց։

եթե շատ ծանօթներ ունէք, ձեր շրջապատում էդ կոնտրաստը նկատած կը լինէք։

միշտ ջղայնանում եմ, յետոյ մտածում եմ, խեղճ մարդիկ, չգիտեն հարգանքը ինչ ա։

Copy from facebook.com/instepanavan/phot

❤️❤️❤️

Երկու օր առաջ մենք կազմակերպեցինք երիտասարդ ծրագրավորողների համար հերթական միջոցառումը Ստեփանավանի Կենտրոնական Գրադարան֊ում։📚️ Միջոցառման փակման ամբողջ հասույթը հավելեցինք մեր գումարով և փոխանցեցինք ապագա TUMO Stepanavan֊ին։
Դուք նույնպես կարո՛ղ եք և պե՛տք է ներդրվեք մեր երեխաների ապագայի համար։

Անցեք հղումով և հանգանակե՛ք։ Ցանկացած գումար կարևոր է և խրախուսվում է։

armenia.tumo.org/locations/ste

էս անքուն գիշերուանից յետոյ ինձ մենակ մեդիտացիան կը փրկի

յօդուածը մինչեւ վերջ չկարդացի, բայց էն մասին ա, թե ոնց ռդ-ից հայաստան տեղափոխուել

habr.com/p/664914/

Show older
անքուն.հայ

Անքուն.հայ-ը Հայաստանում տեղակայուած, ապակենտրոն սոց. ցանց է։ Օգտատէրերը մասնաւորապէս անքուն մարդիկ են, որոնք ցանկանում են շփուել միմեանց հետ, կիսուել մտքերով եւ զգացմունքներով։